Tippek másnaposságra- gyógyszerész szemmel
🤕 Másnaposság – amikor a tested tiltakozik a tegnap ellen Tegnap még te voltál a buli lelke, ma pedig csak egy kanál vizet kívánsz. Ismerős? A másnaposság (orvosi nevén veisalgia , görög eredetű szó, jelentése: „a fájdalom, ami a mulatság után marad”) sajnos nem válogat. A tested biokémiailag tiltakozik a túlzott alkoholfogyasztás ellen. 1. Miből áll a másnaposság? A klasszikus tünetek: 📌Fejfájás 📌Hányinger, gyomorégés 📌Szájszárazság 📌Rezgő lélek és remegő kéz 📌Általános „miért csináltam ezt magammal?” érzés🫣 A fő bűnösök: Acetaldehid – az alkohol lebomlása során keletkezik, és mérgezőbb, mint maga az etanol Dehidratáció – az alkohol vízhajtó, kiszárítja a szervezetet Elektrolit-zavar – kálium, nátrium, magnézium csökken Alvásmegvonás – az alkohol „leüt”, de nem pihentet Gyomorirritáció – a savtermelés fokozódik 2. Gyógyszerész tippjeim – mit (ne) kapkodj be másnap? 💊 Ne fájdalomcsillapítóval kezdj! A fejfájás ellen nem a legjobb első választás a paracetamol vagy ibupr...